Commande via LA ForMuLE ANFH
⇒ Date de fin du marché : 16/08/2025
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Les professionnels peuvent être confrontés à différentes situations vécues comme stressantes (charge de travail importante, relations difficiles avec les patients ou leurs familles, risques sanitaires, urgences, …) qui vont influer sur leur propre qualité de vie ainsi que sur la qualité de la relation avec les collègues, patients ou leur famille et donc potentiellement sur la qualité du soin. Gérer ce stress n’est pas toujours facile. Il apparait nécessaire d’accompagner les professionnels en apportant des outils pour leurs permettre de vivre les situations stressantes en maitrisant ou canalisant leurs émotions.
OBJECTIFS
- Savoir appréhender les situations de stress et les gérer de façon professionnelle
- Connaître les processus corporels et psychologiques du stress
- Savoir mobiliser des outils pour mieux gérer son stress
- Identifier son propre stress et ses mécanismes
- Savoir repérer les différentes phases du stress
- Prendre conscience de ses comportements / Identifier ses freins aux changements
- Mobiliser des outils pour faciliter les relations de travail et agir sur son stress
- Développer la confiance en soi
LE + DE LA FORMATION
Formation ponctuée de nombreuses mises en pratique en binôme pour favoriser l’assimilation des apports.
PROGRAMME
Jours 1 & 2
Clarifications et définition du « stress »
Les manifestations du stress et de son propre stress : se comprendre pour mieux gérer ce qui peut être changé en nous
Les processus corporels et psychologiques du stress : les différentes formes de stress chronique
Les différentes étapes du stress jusqu’à l’épuisement
Analyse de ses comportements et de ses freins aux changements
La prévention individuelle et collective
Atelier de relaxation de deux heures en réalité virtuelle
Jour 3
L’incidence du stress sur la communication
Initiation aux nouvelles approches de gestion du stress
PUBLIC CONCERNÉ ET PRÉ-REQUIS
Agents exerçant dans les établissements sanitaires, sociaux et médicaux sociaux
VOTRE INTERVENANT
Psychologue expert en Gestion du stress
NOTRE DEMARCHE PÉDAGOGIQUE
Apports théoriques
Mise en pratique sous forme de cas pratiques étudiés,
analyse de pratiques
Exercices, jeux de rôle
Atelier de relaxation avec de la réalité virtuelle
Intersession pour travailler sur une situation vécue de stress
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ⓘ Pour plus de renseignements :
Pôle Bretagne – Normandie
rennes@formavenir-performances.fr
06 03 23 57 35 / 06 22 13 72 37
LIVRABLES
Une documentation pédagogique remise à chaque participant
Une attestation de suivi de formation / Certificat de réalisation
Compte-rendu
EVALUATION
Évaluation de satisfaction
Évaluation des acquis
Évaluation du niveau de transfert – en option
POURQUOI CHOISIR FORMAVENIR
93,64 % de stagiaires satisfaits de nos formations en 2021 !
Pour notre expérience et notre connaissance de plus de 40 ans des établissements de soins. Être un spécialiste de vos environnements de travail, avoir un suivi et s'être adaptés à vos mutations, est indispensable pour vous accompagner dans vos changements de pratiques
Pour notre expertise dans vos métiers à la fois techniques et profondément humains. Pour savoir sélectionner les bons formateurs qui sauront vous faire cheminer entre performance et qualité.
Pour la qualité de notre service - doublement certifié et reconnu – et la disponibilité de nos équipes qui incarnent au quotidien nos valeurs de simplicité, de proximité, de réactivité afin de devenir pour vous un partenaire efficace et pertinent.
