Gymnastique douce pour personnes âgées

Objectifs

Rendre les participants capables :

• de comprendre le vécu corporel des personnes âgées et favoriser le maintien de leur autonomie physique et psychique

• de comprendre les principes de la gymnastique douce, l'intérêt et les limites des principales méthodes

• d'animer un atelier de gymnastique douce auprès de personnes âgées en s'initiant aux différentes techniques adaptées

Eléments de contenus

• Le vieillissement, les incidences possibles sur le schéma corporel, l'image du corps et l'image de soi

• La perte d'autonomie physique et/ou psychique : les modifications toniques, la désorientation temporo-spatiale, les troubles de la praxie, les modifications sensorimotrices...

• Pratiques de gymnastique douce et adaptation des exercices et des types de séance en fonction des pathologies

• Animation d'un atelier de gymnastique douce en gériatrie : constitution des groupes, rythme et durée des séances, organisation et contenu de chaque séance, critères et modalités d'évaluation